Council
Sicherheit · sorgfältig geschrieben

Council ist ein Tagebuch,
kein Therapeut.

Wir haben Council so gebaut, dass es zum Nachdenken einlädt, nicht klinisch ist. Es kann nicht diagnostizieren, behandeln oder die Betreuung durch einen Menschen ersetzen, der ausgebildet ist zu helfen. Wenn etwas, das du trägst, akut schwer ist, sind die Ressourcen unten der richtige Ausgangspunkt.

Council ist ein Tagebuch, kein Therapeut. Die Stimmen spiegeln dir deine eigenen Worte zurück; sie können nicht diagnostizieren, behandeln oder einen ausgebildeten Menschen ersetzen. Wenn sich etwas akut schwer anfühlt, sind die Krisen-Hotlines unten der richtige Ausgangspunkt — Council ist dafür gemacht, neben solcher Hilfe zu stehen, nicht sie zu ersetzen.

Council ist ein Werkzeug zum lauten Nachdenken — kein Ersatz für medizinische, psychologische oder Notfallversorgung.

§ 01Was Council ist und was nicht

Council hilft dir, über das, was du geschrieben hast, durch zehn eigenständige Stimmen nachzudenken. Die Stimmen sind darauf angelegt, gute Fragen zu stellen, Dinge sanft zu benennen und gelegentlich Widerspruch zu geben. Sie sind keine zugelassenen Fachkräfte, und sie kennen deine Vorgeschichte nicht.

Wenn dir ein echtes Gespräch mit einem echten Menschen guttun würde — ein Freund, ein Arzt, ein Therapeut, eine Krisen-Hotline —, dann ist uns lieber, du führst dieses Gespräch, als dass du die App öffnest.

§ 02Wenn du gerade jetzt in einer Krise bist

Wenn du daran denkst, dir selbst oder jemand anderem etwas anzutun, wende dich bitte an einen Krisendienst. Die folgenden Hotlines sind kostenlos, vertraulich und werden von ausgebildeten Menschen beantwortet. Falls eine Sitzung in der App jemals nahelegt, dass du sie brauchen könntest, öffnet ein einziger stiller Bildschirm direkt findahelpline.com — das internationale Verzeichnis unten, das die örtlichen Hotlines für dein Land anzeigt.

Vereinigte Staaten
988 Suicide & Crisis Lifeline
988 anrufen oder texten
Rund um die Uhr. Englisch und Spanisch.
Vereinigtes Königreich & Irland
Samaritans
116 123 anrufen (kostenlos)
Rund um die Uhr. jo@samaritans.org, falls du lieber schreibst.
Europäische Union
EU-Notrufnummer
112 anrufen
Leitet an die örtlichen Rettungsdienste weiter.
International
Find a Helpline
findahelpline.com
Ein Verzeichnis geprüfter Krisen-Hotlines in über 130 Ländern.
In der App

Wenn eine Sitzung Formulierungen enthält, die auf akute Gefahr hindeuten, treten alle Stimmen zur Seite, und ein einziger stiller Bildschirm nimmt ihren Platz ein — ein direkter Link zu findahelpline.com, und nichts, was du tun musst.

§ 03Wie sich die Stimmen verhalten

Jede Stimme wird von einem geschriebenen Prompt geformt, der ihren Ton und ihre Grenzen festlegt. Sie sind darauf angelegt:

  • zu spiegeln, was du geschrieben hast, statt Fakten über dein Leben zu erfinden.
  • nachzufragen, wenn sie unsicher sind, statt zu raten.
  • aus ihrer Rolle zu treten, wenn jemand in Gefahr ist, und auf Hilfe zu verweisen.
  • nie zu behaupten, ein Mensch oder ein Therapeut zu sein.

Wenn du je das Gefühl hast, eine Stimme hat eine Grenze überschritten — schlechten Rat gegeben, war unfreundlich, hat sich Fachwissen angemaßt, das sie nicht hat —, schreib an contact@artiomleo.com. Jede Nachricht wird gelesen und prägt die nächste Überarbeitung des Prompts dieser Stimme.

§ 04Junge Menschen

Council ist für Menschen ab 13 Jahren gedacht. Uns ist bewusst, dass jüngere Jugendliche es trotzdem nutzen könnten, deshalb haben wir die Sicherheitshinweise sanft, aber unmissverständlich gehalten und dafür gesorgt, dass die Krisenressourcen leicht zu finden sind, wenn eine Sitzung sie erfordert. Councils Antworten sind für ältere Jugendliche und Erwachsene geschrieben — sie können direkt sein. Lies mit Bedacht. Wenn du unter 18 bist und Council nutzt, sprich bitte auch mit einem Erwachsenen, dem du vertraust.

§ 05Sag uns, wenn wir danebenliegen

Wenn du in Council etwas erlebt hast, das sich unsicher oder wenig hilfreich angefühlt hat, schreib bitte an contact@artiomleo.com. Jede Nachricht wird von einem Menschen gelesen und prägt die nächste Überarbeitung des Prompts dieser Stimme.