Council
安全について · 慎重に記しました

Council は日記であって、
セラピストではありません。

Council は、臨床のためではなく、内省のためにつくりました。診断も、治療もできず、助けるべく訓練を受けた人のケアの代わりにも、なりません。あなたが抱えているものがひどく重いときは、以下の窓口から始めるのが、よいでしょう。

Council は日記であって、セラピストではありません。声たちは、あなた自身の言葉を映し返すだけで、診断や治療をしたり、訓練を受けた人の代わりをつとめたりは、できません。何かがひどく重く感じられるときは、以下の相談窓口から始めるのが、よいでしょう——Council は、そうした助けに取って代わるのではなく、その傍らに寄り添うために、つくられています。

Council は、声に出して考えるための道具です——医療、心理、あるいは緊急のケアの、代わりではありません。

§ 01Council が何であり、何でないか

Council は、十の異なる声を通して、あなた自身の書いたものを見つめ直す手助けをします。声たちは、よい問いを投げかけ、物事にそっと名前をつけ、ときに押し返すよう、設計されています。彼らは有資格の専門家ではなく、あなたのこれまでを、知りません。

生身の人——友人、医師、セラピスト、相談窓口——とのほんとうの会話が助けになるなら、私たちは、アプリを開くよりも、その会話をしてほしいと、願っています。

§ 02いま、危機のなかにいるなら

自分自身や、誰かを傷つけようと考えているなら、どうか、相談サービスに連絡してください。以下の窓口は、無料で、秘密が守られ、訓練を受けた人が応じます。アプリのなかでは、もしセッションからその必要がうかがえたときには、ひとつの静かな画面が findahelpline.com を直接開きます——下に挙げた国際的な窓口一覧で、あなたの国の地域窓口を、見つけてくれます。

アメリカ合衆国
988 Suicide & Crisis Lifeline
988 に電話またはSMS
24時間365日対応。英語・スペイン語。
イギリス・アイルランド
Samaritans
116 123 に電話(無料)
24時間365日対応。メールがよければ jo@samaritans.org へ。
欧州連合(EU)
EU emergency line
112 に電話
各地域の緊急サービスに、つながります。
世界各国
Find a Helpline
findahelpline.com
130 か国以上の、信頼できる相談窓口をまとめた一覧です。
アプリのなかで

セッションに、差し迫った危険をうかがわせる言葉が含まれていたら、すべての声が身を引き、ひとつの静かな画面が、その場に立ちます——findahelpline.com への直接のリンクだけで、あなたがしなければならないことは、何もありません。

§ 03声たちの振る舞い

どの声も、その語り口と限界を定めた、書かれたプロンプトによって、形づくられています。声たちは、次のように設計されています。

  • あなたの人生について事実をこしらえるのではなく、あなたが書いたことを、映し返す。
  • 確信がないときは、当て推量せず、尋ねる。
  • 誰かが危険なときは、役を離れ、助けを指し示す。
  • 人間やセラピストであると、偽らない。

もし、ある声が一線を越えたと感じたら——よくない助言をした、思いやりを欠いた、持っていない専門性を騙った——contact@artiomleo.com までお書きください。いただいたお便りはすべて読まれ、その声のプロンプトの、次の改訂に反映されます。

§ 04若い人へ

Council は、13歳以上の方に向けたものです。それより若い方も使うことがあると承知しているので、安全に関する言葉は、やさしく、それでいてあいまいにならないようにし、セッションが必要とするときには、相談窓口をすぐ見つけられるようにしています。Council の返事は、年長のティーンと大人に向けて書かれていて——率直なことも、あります。どうか、気をつけて読んでください。あなたが18歳未満で Council を使っているなら、信頼できる大人にも、ぜひ話してください。

§ 05私たちが間違えたら、教えてください

Council のなかで、安全でない、あるいは役に立たないと感じることがあったら、どうか contact@artiomleo.com までお書きください。いただいたお便りはすべて人が読み、その声のプロンプトの、次の改訂に反映されます。