Council
안전 · 조심스럽게 쓴 글

Council은 일기예요,
치료사가 아니에요.

Council은 임상적이기보다 성찰을 돕도록 만들었어요. 진단하거나 치료하지 못하고, 도움을 주도록 훈련받은 사람의 보살핌을 대신할 수도 없어요. 지금 짊어진 무언가가 너무 무겁다면, 아래 자료가 시작하기 좋은 곳이에요.

Council은 일기예요, 치료사가 아니고요. 목소리들은 당신 자신의 말을 비춰줄 뿐, 진단하거나 치료하거나 훈련받은 사람을 대신할 수 없어요. 무언가가 너무 무겁게 느껴진다면, 아래 위기 상담 전화가 시작하기 좋은 곳이에요 — Council은 그런 도움을 대신하려는 게 아니라, 그 곁에 있으려고 만들었어요.

Council은 소리 내어 생각하기 위한 도구예요 — 의료나 심리, 응급 돌봄을 대신하는 것이 아니고요.

§ 01Council은 무엇이고, 무엇이 아닌가

Council은 열 개의 서로 다른 목소리를 통해 당신 자신의 글을 되돌아보도록 도와요. 이 목소리들은 좋은 질문을 던지고, 조심스럽게 무언가를 짚고, 때로는 맞서도록 만들어졌어요. 자격을 갖춘 전문가가 아니고, 당신의 지난 이야기도 알지 못해요.

실제 사람과의 진짜 대화가 — 친구든, 의사든, 치료사든, 위기 상담 전화든 — 당신에게 도움이 된다면, 저희는 앱을 여는 것보다 당신이 그 대화를 나누길 바라요.

§ 02지금 위기의 순간이라면

자신이나 다른 사람을 해칠 생각이 든다면, 위기 상담 서비스에 연락해 주세요. 아래 전화들은 무료이고, 비밀이 보장되며, 훈련받은 사람이 받아요. 앱 안에서, 세션이 그 도움이 필요해 보인다고 판단하면, 조용한 화면 하나가 findahelpline.com을 바로 열어요 — 아래에 적힌 국제 안내소로, 당신 나라의 상담 전화를 찾아줘요.

미국
988 Suicide & Crisis Lifeline
988로 전화 또는 문자
연중무휴 24시간. 영어와 스페인어.
영국 및 아일랜드
Samaritans
116 123으로 전화 (무료)
연중무휴 24시간. 이메일이 편하다면 jo@samaritans.org.
유럽연합
EU 긴급 전화
112로 전화
지역 긴급 서비스로 연결돼요.
국제
Find a Helpline
findahelpline.com
130여 개국의 검증된 위기 상담 전화 안내소.
앱 안에서

세션에 급박한 위험을 암시하는 표현이 담기면, 모든 목소리가 물러나고 조용한 화면 하나가 그 자리를 대신해요 — findahelpline.com으로 바로 이어지는 링크, 그리고 당신이 해야 할 일은 아무것도 없어요.

§ 03목소리가 지키는 것

목소리마다 말투와 한계를 정해두는, 글로 쓴 프롬프트를 따라 다듬어졌어요. 그들은 이렇게 하도록 만들어졌어요:

  • 당신이 쓴 것을 비출 뿐, 당신 삶에 대한 사실을 지어내지 않아요.
  • 확실하지 않을 땐 짐작하는 대신 물어요.
  • 누군가 위험에 처하면 역할에서 벗어나 도움을 가리켜요.
  • 사람이나 치료사인 척하지 않아요.

어떤 목소리가 선을 넘었다고 느껴진다면 — 나쁜 조언을 했거나, 무례했거나, 갖지 않은 전문성을 내세웠다면 — contact@artiomleo.com으로 알려주세요. 모든 글은 읽히고, 그 목소리의 다음 프롬프트 개정에 반영돼요.

§ 04청소년에게

Council은 13세 이상을 위한 앱이에요. 더 어린 청소년도 쓸 수 있다는 걸 알기에, 안전 안내는 부드럽되 분명하게 썼고, 세션이 필요로 할 때 위기 자료가 쉽게 떠오르도록 해두었어요. Council의 답은 나이가 있는 청소년과 어른을 위해 쓰였고 — 직설적일 수 있어요. 조심스럽게 읽어주세요. 18세 미만이면서 Council을 쓰고 있다면, 믿을 수 있는 어른과도 꼭 이야기해 주세요.

§ 05저희가 틀렸을 때 알려주세요

만약 Council 안에서 안전하지 않거나 도움이 되지 않는다고 느낀 경험이 있다면, contact@artiomleo.com으로 알려주세요. 모든 글은 사람이 직접 읽고, 그 목소리의 다음 프롬프트 개정에 반영돼요.