Council
Seguridad · escrito con cuidado

Council es un diario,
no un terapeuta.

Hemos hecho Council para la reflexión, no para lo clínico. No puede diagnosticar, tratar ni sustituir la atención de una persona preparada para ayudar. Si algo de lo que cargas te pesa de forma aguda, los recursos de abajo son el lugar por donde empezar.

Council es un diario, no un terapeuta. Las voces te devuelven tus propias palabras; no pueden diagnosticar, tratar ni sustituir a un profesional cualificado. Si algo te pesa de forma aguda, las líneas de crisis de abajo son el lugar por donde empezar — Council está hecho para acompañar esa clase de ayuda, no para reemplazarla.

Council es una herramienta para pensar en voz alta — no un sustituto de la atención médica, psicológica o de emergencia.

§ 01Qué es Council, y qué no es

Council te ayuda a reflexionar sobre lo que escribes a través de diez voces distintas. Las voces están diseñadas para hacer buenas preguntas, nombrar las cosas con delicadeza y, de vez en cuando, llevarte la contraria. No son profesionales colegiados y no conocen tu historia.

Si te vendría bien una conversación real con una persona real — un amigo, un médico, un terapeuta, una línea de crisis — preferimos que tengas esa conversación a que abras la app.

§ 02Si estás en crisis ahora mismo

Si estás pensando en hacerte daño a ti mismo o a otra persona, por favor recurre a un servicio de crisis. Las siguientes líneas son gratuitas, confidenciales y las atienden personas preparadas. Dentro de la app, si una sesión llega a sugerir que podrías necesitarlo, una única pantalla discreta abre findahelpline.com directamente — el directorio internacional que aparece abajo, que muestra las líneas locales de tu país.

Estados Unidos
988 Suicide & Crisis Lifeline
Llama o envía un mensaje al 988
24/7. En inglés y español.
Reino Unido e Irlanda
Samaritans
Llama al 116 123 (gratis)
24/7. jo@samaritans.org si prefieres el correo.
Unión Europea
Línea de emergencia de la UE
Llama al 112
Te conecta con los servicios de emergencia locales.
Internacional
Find a Helpline
findahelpline.com
Un directorio de líneas de crisis verificadas en más de 130 países.
Dentro de la app

Si una sesión contiene expresiones que sugieren un riesgo agudo, todas las voces se apartan y una única pantalla discreta ocupa su lugar — un enlace directo a findahelpline.com, y nada que tengas que hacer.

§ 03Cómo se comportan las voces

Cada voz se moldea con una instrucción escrita que define su tono y sus límites. Están diseñadas para:

  • Reflejar lo que escribiste, no inventar hechos sobre tu vida.
  • Preguntar, cuando hay dudas, en lugar de suponer.
  • Salir de su papel cuando alguien está en riesgo y señalar dónde pedir ayuda.
  • Nunca afirmar que son una persona o un terapeuta.

Si alguna vez sientes que una voz cruzó un límite — dio un mal consejo, fue cruel, se atribuyó una experiencia que no tiene — escribe a contact@artiomleo.com. Cada mensaje se lee, y da forma a la siguiente revisión de la instrucción de esa voz.

§ 04Gente joven

Council está pensado para personas de 13 años o más. Reconocemos que adolescentes más jóvenes pueden usarlo igualmente, así que hemos hecho los mensajes de seguridad delicados pero claros, y hemos mantenido los recursos de crisis fáciles de mostrar cuando una sesión los requiere. Las respuestas de Council están escritas para adolescentes mayores y adultos — pueden ser directas. Léelas con cuidado. Si eres menor de 18 años y usas Council, por favor habla también con un adulto en quien confíes.

§ 05Cuéntanos cuando nos equivoquemos

Si has vivido algo dentro de Council que te resultó inseguro o poco útil, por favor escribe a contact@artiomleo.com. Cada mensaje lo lee una persona y da forma a la siguiente revisión de la instrucción de esa voz.